top of page
Recent Posts

How Criticism Can Help Us

Menjadi pribadi yang autentik bukan berarti selalu benar dan tidak perlu memperbaiki diri. Sebaliknya, pribadi yang autentik belajar untuk merespon kepada kritik dengan benar, agar semakin hari semakin menjadi versi yang terbaik dari dirinya.

Kritik seringkali membuat kita merasa tidak nyaman, dan tidak semua orang bisa menyampaikan kritik dengan cara yang sesuai dengan kita. Biasanya muncul perasaan ingin membela diri, atau pemikiran bahwa orang lain tidak betul-betul tahu tentang kita, sehingga kita merasa mereka tidak patut untuk memberi kita kritik.

Tetapi lepas dari siapa yang memberikan kritik, kita perlu mengelola reaksi yang muncul seketika saat kritik itu datang, dan melihat pesan utama yang orang itu sampaikan dan bagaimana pesan itu bisa membuat kita menjadi lebih baik. Pada saat yang sama, kita juga perlu bijak membedakan mana kritik yang membangun, mana kritik yang hanya mau menjatuhkan kita.

Jika kita menjadi orang-orang yang bisa meresponi kritik dengan baik, maka setidaknya tiga hal ini dapat terjadi pada kita:

1. Hubungan kita dengan orang lain menjadi lebih baik.

Saat kita mau menerima kritik dari orang lain, kita memberikan mereka kesempatan untuk bicara terhadap hidup kita dan kita menunjukkan niat untuk memperbaiki diri. Artinya kita memberikan mereka ruang untuk mengungkapkan pikiran mereka dan berusaha mengerti bagaimana sikap kita mempengaruhi orang lain.

2. Melatih kerendahan hati.

Jika tidak ada satu orang pun yang mengkritik kita, mudah bagi kita untuk merasa serba benar. Pikiran bahwa diri sendiri serba benar menunjukkan kesombongan dan pada saat kita sombong kita sebenarnya berhenti belajar. Membuka diri kepada kritik orang lain menunjukkan kerendahan hati kita.

3. Membuat kepribadian menjadi lebih kuat.

Setiap manusia punya rasa insecure yang berbeda-beda. Saat kita tahu di sisi mana kita merasa insecure, tetapi tetap mau membuka pikiran terhadap kritik dari orang lain secara positif daripada merasa tersindir, marah, atau tersinggung, kita sedang memperkuat kepribadian kita.

Perlu proses untuk menerima kritik dengan benar. Tapi yang pasti, jika kita terus berusaha, hasilnya tidak akan mengkhianati kita. Kita akan menjadi pribadi yang bukan saja autentik, tetapi menjadi pribadi yang kuat.


Being authentic doesn’t mean that we are always right and we don’t need to fix anything in our life. On the contrary, being authentic should include the ability to respond well to criticism, because it can bring us closer to the best version of ourselves.

Criticism often makes us feel uneasy, and not everyone can express their criticism in ways that are suitable for us. We often feel like we want to defend ourselves, or we might think that because others don’t know us really well, they don’t deserve to criticise us.

But no matter who gives us the critics, we need to manage the reactions that might appear when critics hit us, instead trying to really see the core of the message that someone tries to tell us and how the message can help us to grow. At the same time, we need to be wise to see whether the critics can build us, or are only given to tear us down.

If we can respond well to criticism, then at least these three things can happen to us:

1. Improvement in our relationship with others.

When we are willing to accept other people’s criticism, we are actually giving them the chance to speak into our lives and we show an intention to fix what we did wrong. It also means that we give them the space to express their thoughts and try to understand how our behaviour affects other people.

2. We learn about being humble.

If no one would criticise us, it’s easy for us to think that we did right all of the time. This kind of thought shows arrogance, and when we are being arrogant, we actually stop learning. Opening ourselves up to criticism shows humility.

3. Stronger personality.

Each of us has our own insecurities. When we know exactly where we feel most vulnerable, but we are still willing to open our minds towards other people’s thoughts, instead of feeling insulted or angry, we are strengthening our own personality.

It takes time to accept criticism positively. But one thing for sure, when we keep on trying, the result will not disappoint us. We will not only become an authentic person, but a strong and authentic person.

Search By Tags
bottom of page